得道至强，失道至弱

俗语云：水停百日生毒，人歇百日生病。可见生命在于运动，锻炼为强身之母。又曰：强国须强民，强民须强身，强身须锻炼。可见锻炼关乎个人健康、全民精神乃至国家命运。身体，革命本钱也！

身体发肤，受之父母，却是“天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪”。体之强弱，在于锻炼与坚持。诚如积跬步，至千里，唯日复一日，持之以恒，行而不辍，方可期。切不可一曝十寒，适得其反。诚如凡事皆有度，过犹不及。

强身如是，强国亦如是。

而度亦道也！强身之道，在于适度，在于持之以恒；强国之道，在于得道，在于自强不息。

自古得道多助至强，失道寡助至弱。商汤伐夏桀，夏桀失道寡助，商汤得道多助；周武王姬发伐商纣，商纣王失道寡助……

纵观百年前，积弱中国，列强瓜分，领土残缺，主权丧失，国无宁日，民不聊生……乃失道寡助至弱也！

而百年来，无数仁人志士，抛头颅，洒热血，前仆后继，救国救民，视死如归；万千儿女，初心如磐，奋楫笃行，自强不息。此乃国施仁政，以民为天，人心所向，得道也！

荀子曰：得道以持之，则大安也，大荣也，积美之源也。

时至今，悠悠历史，早翻新篇：从长征至嫦娥至神州，从天宫至天眼至人造太阳，从辽宁舰至中国制造，从港珠澳大桥至中国速度，从全民脱贫至世界第二经济大国……看我中华，自民族精神至科学技术，自经济实力至世界影响力，无不令国人振奋、世界刮目。尤是抗疫新冠，自上而下，万众一心，众志成城，舍生忘死，可歌可泣，终胜疫情，复工复产，国泰民安。又以诚以义，援助多国胜疫。大国之声自扬，大国之威自振，大国之强自显。又如月前，中美高层战略对话，美不讲武德，中方铿锵掷言：美无资格居高临下……凡此种种，自弱而强，皆因得道以持、自强不息之正果也！

再观美国，一贯恃强凌弱，穷兵黩武，横行天下，无视国品、生命，侵略打压各国，公然贸易战中国……新冠爆发，非倾全力护民性命，乃数次煽动民众，制造谣言，挑拨事端，甩锅嫁罪，至疫情肆虐、伤亡惨重，人心尽失，党争不断……德不孤，必有邻；滥用强，终失道。此乃失大道也！

荀子又曰“不得道以持之，则大危也，大累也，有之不如无之”。

美焉能不弱乎！

“生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。”

得道至强，失道至弱。得道以持方久强。

山河纵无恙，初心当如磐，吾辈当自强！

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