明日是元宵节，医生提醒：汤圆好吃不能过量

本报讯（记者刘联）明日是元宵节，应节美食汤圆又将登上家家户户的餐桌。昨日，广东省中医院珠海医院脾胃病科主任赵小青提醒说：吃汤圆要特别注意适量。

据赵小青介绍，汤圆的馅料大部分属于高热量高油脂类型，因此患有胃肠道疾病、肾病、慢性胰腺炎、消化能力较差的老年人和儿童、体重超重者，应少吃或不吃。孕妇、高血压患者、痛风病患者，都不宜过量摄取，糖尿病人更是需要注意糖的摄入量。

“春节后我们脾胃科的病人比之前增加了3成，其中消化不良、急性胃肠炎、胆囊炎、胰腺炎等各种消化系统疾病的病人显著增加。”赵小青表示，节日聚餐或难免，但一定要适量进食，节后消化类病人集中出现，主要是跟一些生活习惯有关，比如作息不规律、饮食没有节制、多吃重口味食物，这样就会引起消化系统的一些疾病。

“如果是比较重的急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎等都要及时就诊，否则会引起不良后果，比如腹泻严重或者呕吐严重造成水电解质紊乱甚至脱水，胰腺炎严重者还会有生命危险。”赵小青告诉记者，“中医在治疗消化系统疾病还会用到一些传统疗法，比如外敷，用厚朴加上小茴香、粗盐，制成药包，加热，敷在上脘、中脘等穴位上，效果也是非常好的。还有就是揉腹法，用顺时针的揉法来促进肠道的蠕动。”

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